แบบทดสอบความเสี่ยงหมดไฟ — ใจละไม (Jailamai)
แบบทดสอบ 2 นาที

แบบทดสอบความเสี่ยงหมดไฟในการทำงาน

ภาวะหมดไฟ (Burnout) มักค่อยๆ สะสมโดยที่เราไม่ทันสังเกต ลองตอบคำถาม 6 ข้อนี้ตามความรู้สึกในช่วง 2-4 สัปดาห์ที่ผ่านมา เพื่อเช็กระดับความเสี่ยงของตัวเอง

คำถามที่ 1 จาก 60%
← ย้อนกลับ

รู้สึกว่ามันเกินรับมือไหวคนเดียวไหม?

แบบทดสอบนี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเล็กๆ สำหรับการสำรวจตัวเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางคลินิก หากรู้สึกว่าอาการรบกวนชีวิตประจำวันอย่างมาก แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยตรง

จองเวลาปรึกษา →
Scroll to Top