Quiz burnout

แบบทดสอบความเสี่ยงหมดไฟ — ใจละไม (JaiLamai)
แบบทดสอบ 2 นาที

แบบทดสอบความเสี่ยงหมดไฟในการทำงาน

ภาวะหมดไฟ (Burnout) มักค่อยๆ สะสมโดยที่เราไม่ทันสังเกต ลองตอบคำถาม 6 ข้อนี้ตามความรู้สึกในช่วง 2-4 สัปดาห์ที่ผ่านมา เพื่อเช็กระดับความเสี่ยงของตัวเอง

คำถามที่ 1 จาก 60%
← ย้อนกลับ

แบบทดสอบนี้เป็นเพียงเครื่องมือสำรวจตัวเองเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์หรือทางคลินิก หากรู้สึกว่าอาการรบกวนชีวิตประจำวันอย่างมาก แนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หรือโทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 (ฟรี ตลอด 24 ชม.)